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2004年2月2日20时至22时,中央电视台"老兵你好"编导人员做客老兵网"军歌嘹亮"聊天室.
2002年8月8日和9日北京人民广播电台播出老兵网的故事.
2002年8月1日北京电视台一套播出老兵网参与和协助制作的庆八一节目.
中央人民广播电台2001年4月17日播出对老兵网的专题报道。
北京人民广播电台经济台2001年11月6日直播“老兵网访谈”。



衣食住行
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世卫组织提出健康新标准 十大准则衡量健康与否

2006年07月21日  中国新闻网

  世界卫生组织(WHO)提出的健康新概念是:所谓健康,并不仅仅是不患病,还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说,健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。

  怎样准确描述人体的健康状况呢?日本有学者提出了健康条件的“四快”。所谓“四快”,即吃得快、便得快、睡得快、说得快。就是说一个人食欲好,消化能力好,思维敏捷,反应能力强,神经系统功能好,即可基本反映出他的身体是健康的。

  此外,世界卫生组织又规定了十大准则,以衡量一个人是否健康:

  第一,有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲劳。

  第二,处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。

  第三,善于休息,睡眠好。

  第四,应变能力强,能适应外界环境的各种变化。

  第五,能够抵抗一般 性感冒和传染病。

  第六,体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调。

  第七,眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎。

  第八,牙齿清洁,无龋齿,不疼痛;牙龈无出血现象。

  第九,头发有光泽。

  第十,肌肉丰满,皮肤有弹性。

  (美国侨报)

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